Essas são as 3 melhores maneiras de consumir o açafrão
O açafrão é comercializado na forma de filamentos, mas também em pó, que pode ser diluído ou infundido em água ou um chá de ervas.
O açafrão é um excelente regulador do apetite. Ao provocar a sensação de saciedade como parte de uma alimentação balanceada, os princípios ativos do açafrão promovem a perda de peso.
Além disso, graças às vitaminas B1 e B2 das quais é rica, esta especiaria também teria a capacidade de ativar o metabolismo das gorduras.